保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【BOTO】高濃度紅石榴冷萃鮮榨美妍飲(30包/盒再贈三包單入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 素食
保存方式
- 常溫
成份
- 紅石榴
- 維生素C
適用於
- 有使用期限
產地
- 韓國
商品規格
- 1.商品組合/規格：【韓國原裝BOTO】高濃度紅石榴冷萃鮮榨美妍飲(30包/盒再贈三包單入)
2.商品品名：【韓國BOTO】高濃度紅石榴冷萃鮮榨美妍飲
3.商品重(容)量：80ml/包 ，2.86kg/盒
4.內容物名稱(成分)：100%石榴果汁
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：韓國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：翔宇生醫科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區行愛路77巷63號6樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-007-520
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距有效日期前146日以上。
11.食品業者登錄字號：A-153350764-00000-1
12.投保產品責任險字號：商品已投保產品責任險
備註欄：1.禁止直接用微波爐加熱。 2.本產品採天然素材為原料，其色澤差異與口感可能因季節變化乃屬自然現象，敬請安心使用。 3.孕婦及授乳中婦女、服藥或身體不適者，請洽詢專業醫師或營養師之意見。 4.食用後如有不適或過敏，請立即停止食用。 5.開封後的開口請向上，避免撕開後果汁流出。 6.開封後請立即食用，以確保產品品質，產品內容物若有破裂、滲漏或不正常膨脹等現象，請勿食用。 7.請勿重壓，避免保存於高溫環境或與尖銳物品接觸。 8.本產品生產製程廠房，其設備或生產管線有處理蛋類、奶類、蕎麥、花生、大豆、小麥、鯖魚、蟹、蝦、水蜜桃、番茄、亞硫酸類、核桃、雞肉、牛肉、魷魚、貝類（包含牡蠣、鮑魚、淡菜）。 原汁含有率 100%
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熱點新知搶先報
...圖片來源：https://pixabay.com/images/id-112445/ 來源：物聯之家（iothome.com） 轉載請註明來源！ 石油和天然氣（O＆G）生產高度複雜且不穩定。海上鑽井平臺的偏遠和孤立使得海上石油和天然氣公司很難及時、準確地了解其正在進行的生產。這意味著操作人員常常不知道機器和流程變量何時不符合規定，這就有可能導致資產故障和代價高昂的停機時間。更糟糕的是，監測能力不足可能導致災難性爆炸事件，從而給環境、工人生命和公司信譽造成沉重打擊。如今，物聯網（IoT）和下一代連接為可靠且經濟高效的海上監測帶來了無限商機。 海上鑽井平臺監測的連接性障礙 為了優化效率和安全性，上游海上石油和天然氣生產需要對各種設備（管道、閥門、井口、儲罐等）和參數（溫度、振動、壓力、流速、腐蝕、氣體泄漏等）進行全天候監測。因此，難怪海上石油和天然氣公司一直處於遠程監測技術採用的最前沿。儘管如此，傳統的通信解決方案對於連接海上鑽井平臺上的大量不同資產來說要麼是有限的、昂貴的，要麼是繁瑣的。 諸如SCADA系統之類的有線基礎設施雖然是實時控制任務的理想選擇，但並不是為數據採集而設計的，因此不能用於遠程監測。蜂窩移動連接在海洋中可能不存在。此外，鑒於石油鑽井平臺的龐大規模和複雜而密集的結構，建立網狀網絡往往是一項困難的工作。由於其無縫和無處不在，衛星網絡已成為海上無線實施的最常見選擇。然而，高昂的成本意味著衛星網絡主要涉及高帶寬語音和數據傳輸，同時只連接少數高價值的關鍵數據點。 由於缺乏經濟高效且可擴展的通信解決方案，因此石油和天然氣公司公司過去常常嚴重依賴手動數據讀取和視覺檢查來監測其大部分運營、設備和設施。不用說，這是非常低效和容易出錯的，同時使工人面臨重大的現場危險和危害。 物聯網和下一代連接的興起 低功耗廣域網（LPWAN）等新興物聯網連接解決方案正在重新定義海上石油和天然氣監測的可能性。LPWAN為小型、低計算設備提供了廉價、低帶寬的無線網絡，它將成為大規模傳感器網絡的主幹，以匯聚來自無數端點的精細遙測數據。（來自物聯之家）簡單的星型拓撲結構加上廣泛的覆蓋範圍，使得LPWAN在大型、結構複雜的設施(如O&G平臺)中的物聯網部署中具有多種用途。特別是專有LPWAN，它允許公司靈活地調整網絡覆蓋範圍，以適應孤立、偏遠海上站點的獨特需求。 LPWAN—衛星混合架構為海上石油和天然氣組織提供了一種高度可靠且經濟高效的方法，可以從數百公里外主動監測和管理海上基礎設施。來自分布式現場傳感器的數據通過LPWAN無線網絡在本地物聯網基站處聚合，然後使用衛星網絡轉發到陸上集中指揮中心。有了這種架構，公司可以利用新的大量資產、環境和流程數據來全面了解其生產運行情況。 增強的可見性和監督帶來了以下引人注目的好處： 1、資產維護 在數百種不同資產上安裝的智能傳感器報告了關鍵的運行變量，這些變量有助於揭示故障之前的異常情況。這使操作員可以在嚴重故障發生之前及時派遣人員進行檢查和維護，以最大限度地減少生產停機時間並優化資產使用。 2、危險管理和工人安全 分布式環境傳感器持續檢查大氣中是否存在易燃氣體和有毒蒸汽。同時，24/7資產監測有助於預測導致爆炸或海上溢油的災難性資產故障。在緊急情況下，可以及時觸發現場警報，以便立即採取應對措施，以保護工人並防止嚴重的、不可逆轉的災難發生。 3、設施管理 不斷收集和分析鑽機結構的各種數據（如應變、振動、裂紋聲等）和外部天氣狀況，以便對鑽機完整性進行可靠評估，以便早期診斷任何結構損壞。同樣，關鍵的基礎設施，如水密門和壓載艙也可以進行全天候監測。 4、法規遵從性 有了完整的生產數據，石油和天然氣公司管理人員可以有效地監控和記錄法規遵循情況，以確保透明和符合標準的運營。 5、安全和訪問控制 無線傳感器可以識別受限區域的可疑活動，以加強現場安全。 總結 由於其資產密集和複雜性，油氣行業被認為從物聯網和大數據中受益匪淺。連接大型設備和流程的能力使公司對其運營擁有前所未有的可見性和控制權。尤其是在海上平臺，新一代物聯網連接將遠程監測和數字化提升到了一個新的水平，以提高效率和安全性，同時最大限度地減少人為干預。
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