陳昱書的開箱情報

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得

一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+MCT防彈酵素膠囊(2+2組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施

果然是晚買享折扣啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+MCT防彈酵素膠囊(2+2組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+MCT防彈酵素膠囊(2+2組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 酵素
• 胺基酸
• 蜂王乳

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 商品組合/規格：0.6g X 30顆/盒,共4盒
  商品品名：Simply新普利蜂王乳夜酵素EX錠
  商品重(容)量：0.6g X 30顆/盒
  內容物名稱(成分)：綜合必須胺基酸、啤酒酵母、微結晶狀α-纖維素、乳糖、專利麩胺酸發酵物粉、脂肪分解酵素、鳳梨酵素、澱粉分解酵素、蜂王乳、專利益生菌、L-肉鹼 等詳見包裝。
  食品添加物名稱：膜衣成分-純水、羥丙甲纖維素
  原產地(國)：台灣
  製造廠商或國內負責廠商名稱：新普利股份有限公司
  製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區新生北路二段41巷9-6號4樓
  製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2717-0877
  以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：730
  食品業者登錄字號：A-127972230-00000-0
  投保產品責任險字號：0500字第19AML0000715號
  備註欄：
  1.開封後請密封保存並置於陰涼乾燥處，並避免陽光直接照射。    
  2.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。    
  3.開封後為維持產品新鮮度，請儘速食用完畢。    
  4.本產品出廠前均經過嚴格品管，若發現有變質現象請儘速與本公司聯絡。    
  5.不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。    
  6.本產品含牛奶、大豆、芒果、芝麻、奇異果、堅果、麩質之穀物及其製品，不適合對其過敏體質者食用。
  商品品名：SimplyMCT防彈酵素膠囊
  商品重(容)量：690mg /顆，30顆/盒
  內容物名稱(成分)：中鏈脂肪酸油、亞麻子油、共軛亞麻油酸、綜合消化酵素(麥芽糊精、澱粉分解酵素、植酸酵素、葡萄糖澱粉酵素RO、複合酵素（含脂肪分解酵素、蛋白質分解酵素、澱粉分解酵素、麥芽糊精）、中性蛋白質分解酵素、鳳梨酵素、蛋白質分解酵素4.5、轉化酵素、蛋白質分解酵素3.0、半纖維素分解酵素、果膠酵素、α-半乳糖??、蛋白質分解酵素AM、脂肪分解酵素、胜?分解酵素、乳糖分解酵素、蛋白質分解酵素6.0、澱粉酵素、纖維素分解酵素AN)
  食品添加物名稱：膠囊皮成分:明膠、純水、甘油、巧克力EB
  備註欄：1.開封後請密封保存並置於陰涼乾燥處，並避免陽光直接照射。2.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。3.開封後為維持產品新鮮度，請儘速食用完畢。 4.請勿超過食用方法的建議用量，多食無益。 5.孕婦、哺乳媽媽及肝功能不佳者應避免食用。 6.凝血功能障礙、服用抗凝血劑、手術前兩周患者請避免使用。7.請置於幼童無法取得處。8.素食者不可食用。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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上一期客制化入門百科（戳這裡）之後，相信大家都對客制化有了完整的了解，那麼今天我們就從紙上談兵，到手把手實踐，全面了解一把客制化鍵盤從入手到安裝，需要注意什麼，有什麼騷操作？歡迎收看這一期的外設科普《實戰篇》！ ...（視頻版bilibili.com/video/BV1XA4118739）▌選購 收貨這次外殼套件我買的是KBD75深灰色，實用的84鍵布局，外觀方正簡約，特點是中間有一圈RGB透光條。價格不算很貴，淘寶現貨隨時能買到。...雖然套件普普通通，但還是選了一張金色傳說——黃銅定位板，手感、質感都有保證。...PCB是套件自帶的，Type-C接口，不支持熱插拔，只能焊接，好處是它身上洞比較多，可以隨便插，支持的配列多、兼容性好。...軸體選擇了佳達隆代工的蒂芙尼V2軸，67g觸底壓力的線性軸，手感絲滑如德芙，一上一下切豆腐，樣子也挺好看。...二代改進了軸心穩定性，品控比三代透綠更好（三代透綠鋼絲音爆炸，最近聽聞V2也有部分和Cherry軸一樣存在鋼絲音，看來兩家品控都有所下降？但最近有朋友找我代組寄了一包乳殼G黃軸，我看了下反而沒問題，和蒂芙尼的主要差別只是初始壓力大一點，其他基本一樣，換個彈簧就完事兒了，入門線性還是那句話，G黃沒錯的）。...衛星軸選的GMK螺絲衛星軸，價格貴也不太好買，其實只要是螺絲衛星軸都不差。入門現貨其實買Cherry原廠、或者江灣透明衛星軸足矣。...鍵帽是Maxkey夜王（Night King），ABS材質，SA高度的球帽，青藍色調。...線材用的是GeekCable航空插螺旋線，也是蒂芙尼色。...選擇的配件只為實戰安裝示例，有的錢花的不是很必要，文中接下來會講，這裡不做廣告也不作推薦，僅供參考。【套件】怡科KBD75 v2深灰————741 【PCB】套件自帶（升級Type-C）——27 【定位版】套件自帶（升級銅定位）—100 【軸體】Tealios v2蒂芙尼（90顆）——400 【衛星軸】GMK螺絲衛星軸————128 【鍵帽】Maxkey SA夜王—————520 【線材】GeekCable定製螺旋線——215 【焊接】日本福岡套裝———————55 【潤滑油】杜邦105+205（50g）——86 【開軸器】KBD x ai03——————140 【海綿、膠布】————————不要錢 【剪刀、指甲鉗】———————家裡的 【合計——2412元】因為是去年618買的，很多價格現在買不到了，但替代選擇多的是。比如軸體換成G黃或者BOX黑就夠了，用普通的潤滑油，三五百的普通套件，一套下來大概千元左右足夠搞定。要更省錢的話，大家可以期待一下以後的低價篇，說不定比量產都便宜。...言歸正傳，我們準備好焊接套裝和一些必要的工具就可以開搞了。▌PCB 調教那麼廢話不多說，幹了，兄弟們，奧利給！...先按住E鍵拆包，取出PCB，...用剪刀剪一點膠帶，粘到Shift、回車、空格這些大鍵位衛星軸的軸心位置中間，...如果你找不到在哪兒，可以蓋上定位板看一下對應的位置。這個膠帶主要作用是去掉衛星軸觸底的雜音，當一個緩衝。你也可以買一點特氟龍膠帶，更加耐用（心理作用...其實個性化貼點好看的膠帶夠夠用，靠近最中間的緩衝部分可以墊稍高一絲絲，防止衛星軸軸心空鍵程）。...然後我們再剪一塊兒比較厚的海綿貼紙，如果家裡沒有，可以用狗皮膏藥，或者創口貼代替，不夠厚就多疊起來貼幾層。...剪好後我們貼在對應鋼絲的位置，它的作用是把衛星軸的鋼絲墊起來，從根本上解決鋼絲晃動問題。...這塊海綿厚度要夠，否則就沒用了，能剛好接觸鋼絲懸空的高度就行，太厚可能阻礙大鍵回彈。▌衛星軸 調教接著調教衛星軸本體，我們需要提前準備潤滑油，這裡我用的是杜邦105+205（Krytox系列），價格比較貴，但順滑度和耐用性都不錯，裝一把鍵盤也就用幾克。...便宜點崑崙2號、泰揚22058也可以，甚至溜溜球、縫紉機用的那種也不是不行，家裡有現成的撿現成的，只要別買成岡本的就行。需要注意：任何潤滑油都是有一定毒性的，為了防止誤食等情況，最好還是帶一次性手套操作。...用來潤滑的毛筆建議買細一點，韌性足好上油，也不費油，這裡我用的是櫻花2號尼龍筆。取出衛星軸，捏著鋼絲往外掰，大力出奇蹟。接著取出裡面的假軸，...我們可以看到，它腳底還長了兩個很細的觸角，這玩意兒和闌尾一樣，需要割以永治。拿出指甲鉗，給它咔嚓了。 ... ... ↓簡單對比一下，可以看到，剪腳後的衛星軸軸心更加平整。...在鋼絲的拐彎處，我們需要塗上比較多的潤滑脂，懶得塗可以直接當番茄醬沾。完了之後再裝回假軸上。如果還有鬆動，可以擠一點潤滑脂到假軸的洞洞裡。...最好的方案還是rama那種，直接在鋼絲上套了個海綿套的，基本不會有晃動和雜音。...（圖中鋼絲上那倆黃色的部分就是海綿熱縮管）潤滑完成後，把衛星軸裝到PCB上，自帶卡扣很好裝。...因為是螺絲衛星軸，還需要到背面墊上墊片，擰好螺絲，穩定性會比普通卡扣衛星軸更好，更不容易鬆動產生雜音，聲音更緊實。...循環往復，裝好其他衛星軸即可。▌軸體 潤滑接下來是潤滑軸體，這裡我準備了一個開軸器，軸體放上去一按就能開。...如果沒有開軸器，可以用螺絲刀頂一下軸體的卡扣也能打開。...打開後的軸可以放在上油版上，一顆顆潤滑不會弄錯，也不容易弄丟零件（其實是為了拍照好看）。...開了顱，哦不...開軸之後，取出軸心.在軸心四個面會接觸的地方都刷上一層油。這裡主要潤滑左右兩個凸起的導軌和兩個觸角，......底殼部分，我們需要潤滑和軸心接觸的部分，重點在兩側導軌和金屬彈片。蒂芙尼這種線性軸（Linear）可以全潤，...但類茶軸（Tactile）或者發聲段落軸（Clicky）的觸角就不推薦潤了，最多潤一下導軌和彈簧。如果沒潤好反而會弱化段落感。...注意不要把油上到中間的洞裡，否則軸心進出的時候會有奇怪的水聲......彈簧我只潤了兩端，如果不是鍍金彈簧可以全潤，防止生鏽。潤滑好就把軸體裝回去，這個軸蓋不晃，我就不裝軸間紙了。潤完所有軸大概需要二十多分鐘，這步挺考驗耐心，建議你邊看番邊潤。▌軸體 安裝完了之後，我們把定位板扣上PCB，然後一個個把軸體按上去。軸體有兩個針腳，注意按的時候對齊孔位再摁，否則會把腳摁歪。...焊接的時候先用烙鐵頭給焊點加熱，再把焊錫絲往焊點和烙鐵頭中間一推，就可以焊上，熟能生巧，如果不太放心可以上閒魚買個軸板自己先練習一下。烙鐵頭別用太細的，容易加熱不到位，焊接時間儘量控制在3秒內，時間久了掉焊盤就麻煩了。如果實在是怕手殘，可以找人代組。...焊完之後先別急著裝外殼，我們先接上電腦，用KeyboardTest之類的軟體測試一下有沒有按鍵沒焊好，確認無誤之後再走下一步，省的裝完發現有問題要重新拆一遍，別問我是怎麼知道的。...▌套件 安裝內膽部分都裝好了，接下來取出外殼，擰開螺絲，...取出透光板，撕掉上面的保護膜，...我們可以看到，外殼中間還是有比較大的空腔部分，這裡可以進一步調教，我們需要準備消音棉，不用太講究，直接剪一片快遞泡沫，往裡面一夾就行了，效果差不多。...這個套件讓我比較鬱悶的一點是，內膽的螺絲太不好上了，有幾個孔螺絲懟不進去，就算懟進了定位板的孔，它也可能卡在定位板和PCB之間，廢了我不少時間，總算是裝上了。...蓋上上蓋，擰上螺絲，裝上配重，貼上腳貼，...再一顆顆裝上鍵帽，這感覺就和拼拼圖一樣，...裝的時候有點煩，完了之後卻會很爽。...84套件的體積就比60%大一小圈，但功能上和常見的87差不多，算是兼顧了體積和功能的選擇。...套件的質感也挺不錯，三斤的重量很沉很穩，之前老張去ZF的時候有幸摸了一次全銅的rama M60-A...那才叫一個重，一隻手都搬不動。▌線材...這套線材其實我是給蒂芙尼色的MOJO 60準備的，顏色會更搭。航空接頭可以當線的配重，不會在桌子上亂跑，好理線，樣子也比較騷。...至於國內幾家出名的搓線店，老張上期已經都介紹過了。便宜的彈簧線可以用Lindy，小幾十塊錢就能搞定。如果動手能力強，線材自己搓也可以，能省不少錢，預算不高用最普通的手機充電線就行。...我這把鍵盤的USB槽特別小，只有用很小的插頭才插的進去，你在選擇套件的時候請務必注意USB插槽的外框尺寸和接口深度，否則在線材上你可能就要多掏錢了。▌固件客制化鍵盤有一個先天優勢，就是刷固件，你可以隨意改鍵，自定義多層組合鍵，哪個按鍵不習慣，當場就刷成別的玩，適應每個人的按鍵習慣。...我這塊PCB用的是QMK固件，整個刷機過程幾分鐘就搞定了。不過並不是所有鍵盤都能通刷固件，你得看你的鍵盤主板是啥，因為這方面通用性不高，所以只在視頻中展開敘述，這裡就不多說了。...我們可以通過快捷鍵調整燈效、顏色、亮度、飽和度，RGB流動蠻好看的，為了搭配，我調成了和鍵帽顏色類似的青藍色調。...順便在閒魚定製了一顆樹脂個性鍵帽，幾十塊錢也不算貴，不過有一句說一句，好看是好看，和甜果凍一樣，但手感不怎麼樣。▌聽個響大功告成之後，讓我們來聽聽這樣一把鍵盤的聲音怎麼樣。聲音對比測試於視頻版8:40，對比方案如下：①KBD75 + Tealios v2已潤+ Maxkey SA夜王+調教衛星軸②塑料殼87 + Cherry茶+ Maxkey SA邁阿密之夜+未調教衛星軸③薄鋁殼60 + Cherry茶+ Maxkey SA邁阿密之夜+未調教平衡桿...不得不說蒂芙尼軸真的是舒爽，每摁一下都覺得自己在切豆腐、切奶油蛋糕。但這裡也發現了一個小問題，空格這種大鍵位還是會有空腔音（尤其是SA這類高鍵帽），聲音不是特別完美，......拆開之後，我們再剪兩塊海綿，貼（/卡）到定位板和PCB間的空腔上，可以改善這個問題。Leopold還在鍵帽裡面貼海綿，效果更佳。...這裡還順便換上一套Cherry原廠高度的PBT鍵帽，對比一下：①KBD75 + Tealios v2已潤+ ShellStudio Blush +調教衛星軸+大鍵消音②KBD75 + Tealios v2已潤+ Maxkey夜王+調教衛星軸▌總結總的來說，通過按鍵的調教、以及鍵帽的搭配，鍵盤的手感和聲音都可以得到非常大的提升，並且每個按鍵的一致性很好，外觀和手感是客制化得天獨厚的優勢。...但客制化也不是完美的，比如大家也看到了，KBD75的透光不夠均勻，因為PCB只有兩排底燈，側面中間會明顯偏暗，正面燈帶因為上了螺絲，光線會被擋住留下陰影，這種小問題在大廠的量產鍵盤上一般不會出現，比如隔壁燈廠就做的很均勻。...影響這些的除了成本，還有設計師下的心思。如果想要更完美、更獨特的鍵盤，無它，唯加錢耳。鍵盤無止境，入坑需謹慎。

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