保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論,感覺深受使用者的推薦
而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【HOME Dr.】378窈窕素益生菌6盒(60錠/盒)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
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品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 益生菌
- 綠茶素
- 藤黃果
- 武靴葉
- 胺基酸
- 其他
- 啤酒酵母
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合:一盒(60錠)
2.商品規格:10顆/片,6片/盒
3.商品品名:HomeDr.378窈窕素益生菌(60錠/盒)
4.商品重(容)量:26.7公克(445mg/顆,10顆/片,6片/盒)
5.內容物名稱(成分):難消化性麥芽糊精、膠囊殼(羥丙基甲纖維素、果膠、純水、甘油、二氧化鈦、結蘭膠、檸檬酸甘油酯、硫酸月桂酯鈉、氯化鉀)、L-白胺酸、TCI378乳酸菌(乳酸菌、豆奶粉、酵母萃取、D-山梨醇、D-甘露醇、大豆纖維、L-精胺酸、玉米糖膠)、綠茶萃取、藤黃果萃取、武靴藤萃取、覆盆莓萃取
6.食品添加物名稱:無
7.原產地(國):台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱:大江生活股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址:台北市內湖區港墘路185號10樓
10.製造廠商或國內負責廠商電話:營養師諮詢專線:0800-212-212
11.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:730
12.食品業者登錄字號:A-127528961-00000-8
13.投保產品責任險字號:保險單號碼0200第03PDL00141號
備註欄:無
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在玩遊戲時,你有沒有感覺信號動不動就「滿格紅」?而玩一會遊戲之後,手機就燙到沒朋友,這時候雖然心裡想著「手機別炸」,手上卻誠實地繼續「遊走在峽谷和戰場」......這樣的尷尬局面難道就沒有解決辦法嗎?其實不然,比如OPPO年前推出的5G手機Reno3 Pro,就在信號和散熱方面有著令人驚喜的表現。 ... OPPO為了解決信號問題,給Reno3 Pro加上了360度環繞式天線的設計,顧名思義,就是360度全方位無死角的接收信號。通過下面這幅動畫可以看出,同樣的場景下,其他的手機在運行時就會出現小機器人「手忙腳亂」的情況,而Reno3 Pro就可以正常有序的保持娛樂。這主要是因為Reno3 Pro搭載了360度環繞式天線設計,可以全方位無死角的接收信號,不管是日常生活使用還是玩遊戲時都會有著穩定的信號。 ... 根據知名媒體@數碼物語 的評測來看,在王者榮耀遊戲中,Reno3 Pro的信號一直保持滿格狀態,也沒有出現「紅格」的情況。不得不說,Reno3 Pro在信號細節的處理上可以給滿分,這樣我們就可以更好地享受遊戲過程了。 ... 除了信號穩定之外,還有一個細節問題值得我們關注,那就是手機的續航和散熱系統。OPPO Reno3 Pro在這兩方面的表現如何呢?網友拿滿電的OPPO Reno3 Pro刷微博,追劇,玩遊戲,開啟5G行動網路並花兩個小時的時間進行測試,看看滿電狀態下OPPO Reno3 Pro最後電量剩餘多少。 ... (開啟5G行動網路) 從14點50分開始測試,開啟OPPO Reno3 Pro的90Hz刷新率,在連續滑動15分鐘之後OPPO Reno3 Pro的電量剩餘95%,消耗了5%的電量。 ... (15分鐘刷微博後剩餘95%的電量) 然後繼續「追擊」,來一次連續的遊戲對戰。在《和平精英》即時對戰(全程開啟了90Hz螢幕),一小時後Reno3 Pro顯示剩餘68%的電量。 ... 出色的續航背後源自於OPPO Reno3 Pro內置一塊4025mAh的大電池,搭配增強版的VOOC閃充4.0技術,可以在20分鐘左右充至50%的電量,而不到一個小時就能讓手機滿血復活,這種充電速度完全可以滿足人們的日常用機需求。 ... OPPO不僅解決了手機信號、續航等問題,還在散熱方面進行了升級優化,方法便是搭載了立體液冷散熱系統,這一散熱系統能給Reno3 Pro帶來什麼變化呢?通過下面這幅動畫可以看出,左邊沒有搭載立體液冷散熱系統的手機在運行時都是紅色的狀態,看起來就像「發燒」一樣,而搭載了立體液冷散熱系統的Reno3 Pro在運行過程中一直保持藍色狀態,能夠很好地進行散熱。兩者對比不難看出立體液冷散熱系統強大的散熱實力。 ... 另外在網友的實際測試中,用Reno3 Pro玩了20 分鐘的《王者榮耀》之後,手機正面溫度為 36.7℃,背面則是 35.3℃,這樣的溫度表現,已經稱得上優秀。 總的來看,OPPO Reno3 Pro在性能、信號、續航、散熱方面都有著成熟的解決方案,不僅充分考慮到人們在用機過程中可能遇見的問題,而且還針對其進行了優化升級。從這幾點來看,OPPO Reno3 Pro可以說交出了一份令人滿意的成績單。
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